一般去除牙結石洗牙的價格在50元到500元左右
發(fā)布日期：發(fā)布時間：2022-07-31 10:20:49
當你走進超市想買一支牙膏，放眼望去包裝五花八門，功效也各不相同像美白、止血、消炎、除口臭等等讓人眼花繚亂的，這時候大家的反應可能是隨便拿一只或者選一款價位合適的。作為一名負責的口腔護理師，肖成必須要提醒大家，牙膏中有超多智商稅產品，選錯了不僅不能有效清潔牙齒，還可能引起牙釉質磨損、口腔潰瘍、牙齦損傷等。今天就來給大家科普一下牙膏的危害，以及避坑注意事項。
牙膏工作原理分析
普通牙膏的主要作用是增加摩擦，輔助清潔。主要成分有三種，1、摩擦劑，2、潔凈劑，3、芳香劑。摩擦劑主要的作用是輔助牙刷增加摩擦效果，一般基礎型牙膏中摩擦劑是主要成分，潔凈劑的作用是加速牙漬、軟垢的溶解揮發(fā)、去除效率，而芳香劑就是掩蓋口氣，讓口氣保持清新。
大數據顯示，國人牙齒健康率不1%（如下圖）。這表明幾乎每個人都有牙病。而且牙病中早期不痛不癢，容易忽視，倘若誤以為自己口腔健康，隨意選擇牙膏，尤其是那些含有各種噱頭實則危害深遠的牙膏，可能會加劇牙病，甚至導致更嚴重的傷牙后果！
正如上文所說，牙膏種類五花八門，各種概念、噱頭層出不窮，為了防止大家在選購中被坑，這里特意整理了16項關于牙膏的知識點，供大家參考：
1、慎用抑菌消炎牙膏，止血效果只是“掩蓋”而非根治
抗菌消炎類牙膏是通過添加藥物、化學類抑菌劑，起到消炎殺菌的效果，但是長期使用會破壞口腔環(huán)境，殺滅有益菌。同時牙周炎癥是一個非常復雜的問題，它不是一管牙膏能搞定的。同時很多牌子宣傳自己能止血。這個真不建議，在牙醫(yī)圈是個笑話！牙齦出血是一種牙病的預警，千萬不要盲目止血。
2、含氟牙膏注意事項
一般牙醫(yī)建議6歲以上的孩子就可以使用含氟牙膏，能夠很好的預防蛀牙。但孩子需要注意用量，一般黃豆粒大小即可，成人則是蠶豆大小。
另外，含氟牙膏一般超市有售，只要是大牌子的，隨便放心買就行，看看成分表里面有沒有“含氟”成分，有含氟成分就代表是防蛀牙膏。不要盲目相信所謂的新概念，大牌子的含氟牙膏和一些幾十上百的噱頭型產品都差不多，沒必要花冤枉錢。
清風消痛冬蟲草蟲蝮蛇膠囊 3、除口臭牙膏是典型的智商稅
除口臭牙膏最典型的就是幽門螺桿菌牙膏，這是妥妥的智商稅，幽門螺桿菌在腸胃，不是一支牙膏能搞定的。其實所有除口臭牙膏更多的還是通過增香劑來掩蓋口氣，但是基礎型牙膏中也有芳香劑啊，價格相差巨大，因為這個去買除口臭牙膏是典型的交智商稅。
4、去牙結石類牙膏，涉及虛假宣傳
牙結石是大多數牙病的源頭，但是牙結石沉積在牙縫、牙窩、牙齦溝附近是非常頑固的，我們國人90%以上的人都有牙結石，所以很多牙膏廠商也動起了歪腦筋，想要在這上面看看怎么打打擦邊球，然后橫空出世的氨基酸牙膏，還有各種什么溶解牙結石牙膏，實際上都涉及虛假宣傳，對付牙結石最有效的是洗牙，遠不是牙膏能搞定的！
5、抗敏感牙膏慎用，有牙病要先看牙醫(yī)
抗敏感牙膏主要是通過兩種方式避免敏感疼痛，一種是直接麻痹牙神經，一種封堵牙本質小管。但是牙敏感的原因有很多，不看醫(yī)生，隨便購買抗敏感牙膏使用可能會造成惡化導致嚴重后果。牙病是比較復雜的，而且牙齒口腔較為敏感，容易產生危害副作用，所以不要盲目相信一些網紅帶節(jié)奏的瞎折騰！
6、不要買所謂的網紅牙膏
現在關于牙膏的炒作很多，各種概念噱頭層出不窮，請各種網紅打廣告，價格比普通款貴出幾倍甚至幾十倍，例如小蘇打、蜂膠等等亂七八糟的噱頭。其實牙膏就是摩擦劑為主，增加牙齒每日牙漬、牙菌摩擦清潔效率而已！如果要用功能性牙膏，最好及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下使用！
7、所謂的美白牙膏有害物質眾多
很多美白牙膏中含有過氧化物，用于漂白牙齒，這種過氧化物一般出現在八四消毒液中，對牙齒牙齦的傷害非常大！越是宣揚效果好的，越是要警惕，對于過氧化物的添加越多，對口腔的傷害就越大！
8、不要迷信所謂的外國進口
很多品牌方利用人們各種崇洋媚外的思想，收割智商稅，很多女生被騙的團團轉，當年日本的馬桶不是中國制造嗎，去國外注冊個公司，國內生產，然后說我是XX國進清風消痛官網口，這個套路玩爛了都快。所以別因為一個疑似英文名、韓國名、日本名就為它昂貴的費用買單！
9、不要相信所謂的“火山巖”、“竹炭”等噱頭
商家打出的竹炭、活性炭吸附、火山巖等牙膏是否真的有美白效果？實際上目前國家對“牙齒美白”產品沒有標準，商家怎么吹都行，任何人做牙膏都能在產品包裝上打上炫白、美白、亮白等字眼。實際從理論上無法證實，大量用戶使用后也表示并沒有什么美白效果！
10、含氟牙膏要注意含氟量，超標了危害健康
根據權威組織及標準的規(guī)定，牙膏中含氟量達到標準要求，均可安全使用（國標規(guī)定：含氟兒童牙膏含氟是在0.05%-0.11%的范圍內，成人含氟牙膏的游離氟/可溶氟量需在0.05%~0.15%之間）。太低了預防蛀牙效果不好，太高了危害健康！
11、除了選擇合格牙膏，搭配高效潔牙工具也是重中之重
牙黃牙黑，有口氣，以及患有牙病的背后是我們缺乏系統(tǒng)性護牙、不重視護牙，不關注日常清潔。想要增加牙齒清潔，不要光想著用什么牙膏，與其關注用什么牙膏，我會更關注使用什么工具，用什么正確的方式清潔。
尤其是很多牙醫(yī)強烈推薦電動牙刷、沖牙器，對牙病高發(fā)區(qū)牙縫、牙齦溝、牙窩有更好的清潔作用，這些牙齒區(qū)域手動牙刷難以清潔干凈！通常都是牙病的高發(fā)區(qū)。用再好的牙膏，這些區(qū)域刷不到，刷不干凈，依然會滋生牙菌斑，導致牙黑牙黃，各種牙病也接踵而至！
大數據顯示，國人牙齒健康率卻逐年下降，如下圖，整體口腔問題人群高達93%！牙醫(yī)普遍認為，急需國人升級更高效的潔牙工具，來改善口腔狀況！
但電動牙刷、沖牙器一定要選擇動力均勻、力度跨度大、不傷牙的，雜牌網紅傷牙頻發(fā)且慢性傷牙！我只推薦飛利浦、潔碧、扉樂，飛利浦力度大但跨度窄，本土化做的一般，不適合一般人用。扉樂FILIX專業(yè)做不傷牙技術，國內唯一專業(yè)的護齦護牙牌子，多年口腔護理經驗，清潔力強且降低80%傷害！極少做廣告。針對口腔耐受度低、牙齒特征復雜的國人制定了合適的震動頻率智滿意清風消痛膠囊多少錢、清潔力度、和刷頭類型組合，從不做廣告，但眾多牙醫(yī)力薦！
12、想要亮白牙齒清新口氣，可輔助使用牙線、小束頭刷等
除了牙膏電動牙刷等基礎工具，也可以使用牙線輔助清潔牙縫，牙線對于牙縫的清潔會比較好，屈臣氏、歐樂B的還可以！專業(yè)老牌子，其它的網紅風智商稅太多了。
對于牙縫、牙齦溝等牙病高發(fā)區(qū)域的清潔，還可以使用小束頭刷，進行定向清潔，一把價格只要幾塊錢。
13、想要最大化發(fā)揮牙膏作用，還需要掌握正確刷牙方法
最后大家注意刷牙方式，建議嘗試巴氏刷牙法，豎刷法或者旋轉刷牙法，它能夠深入牙縫等細節(jié)進行清潔，我們大多數人使用的水平橫拉法刷牙，根本刷不到牙縫和牙齦溝，所以存在普遍的牙病就不奇怪！
14、切記，不要吞咽牙膏！
牙膏中含有的化學物質是比較多的，在食用牙膏之后會對腸胃造成較大的刺激，引起腸胃不適，會導致患者出現腹瀉、惡心以及嘔吐等癥狀，進而使患者有乏力、脫水等情況，嚴重還可能會引起腸胃疾病。
15、慎用所謂的藥物牙膏
如今，許多牙膏都會打著具有脫敏、除臭、消炎護齒的旗號，很多人就會不管是否有牙病都用藥物牙膏，這種做法是不正確的。口腔中的致病菌與非致病菌兩類細菌相互制約著，維持著口腔內的平衡狀態(tài)。長期使用藥物牙膏，會破壞口腔內的“生態(tài)平衡”，誘發(fā)新的口腔疾病。
此外，有些藥物牙膏中會有生物堿等物質，長時間使用，不僅會使口腔內的黏膜受到損傷，還存在誘發(fā)牙齦炎、口腔炎、舌炎等炎癥。
16、需要經常更換牙膏品牌
口腔專家建議，隨著季節(jié)的更替與身體情況的改變，應該選擇不同的牙膏產品交替來使用。長期使用同一品牌或者同一種功效的牙膏不利與口腔健康。
關于牙膏的只是科普就到這里了，要想做好口腔清潔我們不能只把目光放在牙膏上面，除了避開市面上的智商稅產品，還必須要搭配使用電動牙刷等高效的潔牙深度清潔，尤其是牙縫、牙齦溝等牙病高發(fā)區(qū)。最后希望大家都擁有一口健康美白的好牙！
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